Wat is systemisch coachen eigenlijk?
Wij zijn allemaal onderdeel van een bepaald systeem of groep. Je hebt bijvoorbeeld je familiesysteem, werksysteem, vriendensysteem en noem maar op.
Elke mogelijke groep, die je kan inbeelden, vormt een systeem en heeft een groepsgeweten. Een groepsgeweten vormt zich naar de individuen, de regels en het doel van het samen zijn. Dit creëert verbinding en loyaliteit met elkaar.
Je kan dus bedenken dat er aan jouw lichaam verschillende koordjes hangen die meebewegen als je een keuze in je leven maakt. Andersom hebben ze ook invloed op jou.
Zo kan het bv. zijn dat je ergens tegenaan loopt in je leven waar je de vinger niet op kunt leggen. Je herhaalt een patroon, je hebt geen energie, je vindt jezelf niet meer of geraakt niet vooruit. Door loyaliteit of een leegte op te vullen neem je soms onbewust een plek in die niet van jou is. Hierdoor is er geen ruimte voor de ontwikkeling van je identiteit en draag je verantwoordelijkheden van iemand anders.
Een verstrikte plek vormt een knoop in het touw waardoor je belemmerd wordt in je beweging. De manier waarop het touw beweegt bepaalt dus onbewust jouw gedrag in een situatie of groep.
Dit is een voorbeeld om een systeem duidelijk te maken. Uiteindelijk is alles met elkaar verbonden en ben je voortdurend in beweging in meerdere systemen. De plek die je inneemt in het ene systeem, heeft dan ook invloed op een ander systeem.
Spreekt dit onderwerp jou aan?
Tijdens de coaching sessies ga ik samen met je kijken wat er achter je hulpvraag zit en welke systemen hiermee verbonden zijn. Wat is er nodig vanuit je systeem om een volgende stap te zetten in jouw richting?
