Wat is groeipijn en hoe ga je hier mee om?

Groeipijn kan je zowel fysiek als emotioneel uit balans brengen. Er wordt getrokken aan je energetisch wezen wat invloed heeft op je fysiek wezen.

Kenmerken:
– Je hebt een moeilijke periode achter de rug of een trauma meegemaakt
– Je ervaart je emoties sterker
– Je hebt meer nood aan me-time
– Je bent meer bezig met levensvragen
– Je voelt je anders, onbegrepen
–  Overtuigingen die je vroeger had kloppen niet meer met de persoon die je aan het worden bent
– Er komen andere interesses op je pad
– Je omgeving verandert, relaties kunnen eindigen

Vaak kunnen er in dit proces delen van jezelf naar boven komen waar je eerst naar mag kijken. Onverwerkte emoties of verstrikte overtuigingen proberen een weg te vinden door je lichaam. Dit kan een beangstigend gevoel geven omdat het je triggert om uit je comfortzone te gaan en in een verwerkingsproces te stappen.

Het feit dat je aan het veranderen bent is een bevestiging van je lichaam dat je klaar bent om te groeien. Groeipijn is een teken dat je loskomt van een systeem en patronen verbreekt.
Het is een duw om jezelf een laag dieper te leren kennen.
Het begin maak je door je groeipijn te erkennen. 

Ben jij klaar om te groeien maar weet je nog niet goed hoe je hiermee moet omgaan? In een coachingstraject bekijken we je hulpvraag en welke stappen je wil zetten richting je innerlijke groei.